হরমোন হলো দেহের ভেতরে থাকা বিশেষ রাসায়নিক বার্তাবাহক, যা খুব অল্প পরিমাণে রক্তের মাধ্যমে বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে পৌঁছে তাদের কাজ নিয়ন্ত্রণ ও সমন্বয় করে। হরমোনের সাহায্যে দেহের বৃদ্ধি, বিকাশ, বিপাকক্রিয়া, প্রজনন, আবেগ, জল ও লবণের ভারসাম্যসহ অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ সঠিকভাবে সম্পন্ন হয়।

হরমোন কাকে বলে?

• হরমোন হলো অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত জৈব রাসায়নিক পদার্থ।

• এরা রক্তের মাধ্যমে শরীরের এক অংশ থেকে অন্য অংশে গিয়ে নির্দিষ্ট অঙ্গ বা কোষে কাজ করে।

• হরমোনের কাজ সাধারণত হয় দেহের বিভিন্ন কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ ও সমন্বয় করা; যেমন বৃদ্ধি, রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা, দুধ সৃষ্টি, যৌন বৈশিষ্ট্য ইত্যাদি।

সংক্ষিপ্ত সংজ্ঞা:
যে সকল রাসায়নিক পদার্থ অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত হয়ে রক্তের মাধ্যমে দেহের বিভিন্ন অঙ্গে গিয়ে তাদের কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ ও সমন্বয় করে, তাদের হরমোন বলে।

হরমোনের প্রকারভেদ

প্রাত্যহিক পাঠ্যক্রম অনুযায়ী সাধারণভাবে দুইভাবে বোঝানো যায়—

• (ক) প্রাণী/মানব হরমোন – মানবদেহের বিভিন্ন অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি যেমন পিটুইটারি, থাইরয়েড, প্যানক্রিয়াস, অ্যাড্রিনাল, গোনাড ইত্যাদি থেকে নিঃসৃত হরমোন।

• (খ) উদ্ভিদ হরমোন – যেমন অক্সিন, জিব্বেরেলিন, সাইটোকাইনিন, ইথিলিন, অ্যাবসিসিক অ্যাসিড, যা উদ্ভিদের বৃদ্ধি ও দিকনির্দেশ নিয়ন্ত্রণ করে।

এখানে মূলত মানবদেহের প্রধান হরমোনগুলো ও তাদের উৎস ও কাজ সংক্ষেপে বলা হলো।

মানবদেহে প্রধান হরমোন, উৎস ও কাজ

পিটুইটারি গ্রন্থি (মস্তিষ্কের নিচে)

• একে বলা হয় Master gland; কারণ এটি অন্য অনেক গ্রন্থিকে নিয়ন্ত্রণ করে।

• প্রধান হরমোন:

  • Growth hormone (GH)

    • উৎপত্তিস্থল: পিটুইটারি সামনের অংশ।

    • কাজ: দেহের বৃদ্ধি ও হাড়ের লম্বা হওয়া, প্রোটিন সংশ্লেষ, সামগ্রিক শারীরিক বিকাশে সাহায্য করে।

  • TSH (Thyroid Stimulating Hormone)

    • কাজ: থাইরয়েড গ্রন্থিকে উদ্দীপিত করে থাইরোক্সিন নিঃসরণ বাড়ায়।

  • FSH, LH

    • কাজ: স্ত্রী ও পুরুষ উভয়ের ডিম্বাশয় ও অণ্ডকোষের কার্যকলাপ, ডিম্বস্ফোটন, শুক্রাণু উৎপাদন, যৌন হরমোন নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ।

  • Prolactin

    • কাজ: প্রসূতা মায়ের স্তনে দুধ উৎপাদন উদ্দীপিত করে।

থাইরয়েড গ্রন্থি (গলার সামনের দিকে)

• প্রধান হরমোন: থাইরক্সিন (Thyroxine)

  • উৎপত্তিস্থল: থাইরয়েড গ্রন্থি।

  • কাজ: দেহের বিপাকক্রিয়া (Metabolism) নিয়ন্ত্রণ করে; শক্তি উৎপাদন, বৃদ্ধি, স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কাজ, দেহের তাপমাত্রা ইত্যাদিতে ভূমিকা রাখে।

প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থি

• প্রধান হরমোন: Parathyroid hormone (PTH)

  • কাজ: রক্তে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাসের ভারসাম্য রক্ষা; হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষা।

অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি (কিডনির উপরে)

• প্রধান হরমোন:

  • Adrenaline (Epinephrine)

    • কাজ: ভয়, উত্তেজনা, বিপদের সময় হার্টবিট বাড়ানো, শ্বাস দ্রুত করা, রক্তচাপ বাড়ানো, পেশিতে বেশি রক্ত পাঠানো – অর্থাৎ “Fight or flight” প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি।

  • Cortisol

    • কাজ: দীর্ঘমেয়াদী স্ট্রেস মোকাবিলা, বিপাক নিয়ন্ত্রণ, প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ ইত্যাদি।

অগ্ন্যাশয় (Pancreas) – Langerhans দ্বীপ

• প্রধান হরমোন:

  • Insulin

    • উৎপত্তিস্থল: বিটা কোষ।

    • কাজ: রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা কমানো, কোষে গ্লুকোজ প্রবেশে সাহায্য করা, অতিরিক্ত গ্লুকোজকে গ্লাইকোজেন হিসেবে সঞ্চয় করা।

  • Glucagon

    • উৎপত্তিস্থল: আলফা কোষ।

    • কাজ: প্রয়োজনে রক্তে গ্লুকোজ বাড়ানো, লিভারের গ্লাইকোজেনকে ভেঙে গ্লুকোজে পরিণত করা।

গোনাড (প্রজনন গ্রন্থি)

• ডিম্বাশয় (Ovary) – নারী

  • হরমোন: ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরন

  • কাজ: নারীর দ্বিতীয়ক যৌন বৈশিষ্ট্য (শরীরের গঠন, স্তন বিকাশ ইত্যাদি), মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ, গর্ভধারণের প্রস্তুতি ইত্যাদি।

• অণ্ডকোষ (Testis) – পুরুষ

  • হরমোন: টেস্টোস্টেরন

  • কাজ: পুরুষের দ্বিতীয়ক যৌন বৈশিষ্ট্য (গভীর কণ্ঠস্বর, দাড়ি-গোঁফ, পেশিবহুল শরীর ইত্যাদি), শুক্রাণু উৎপাদন, যৌন আচরণ নিয়ন্ত্রণ।

উদ্ভিদ হরমোন

• অক্সিন (Auxin) – কান্ডের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি, আলোর দিকে বাঁকানো (Phototropism), শিকড়ের গঠন।

• জিব্বেরেলিন (Gibberellin) – কান্ডের অস্বাভাবিক লম্বা হওয়া, বীজ অঙ্কুরোদগমে সাহায্য।

• সাইটোকাইনিন (Cytokinin) – কোষ বিভাজন, কুঁড়ির বৃদ্ধি।

• ইথিলিন (Ethylene) – ফল পাকানো, পাতা ঝরে পড়া।

• অ্যাবসিসিক অ্যাসিড (ABA) – বিশ্রাম অবস্থায় যাওয়া, জলাভাবের সময় রন্ধ্র বন্ধ করা, প্রতিরক্ষা ভূমিকা।

সব মিলিয়ে, হরমোন হলো দেহের ভিতরের রাসায়নিক বার্তাবাহক, যা খুব অল্প পরিমাণে কাজ করেও দেহের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ও কোষের কার্যকলাপ নিয়মিত ও সমন্বিত রাখে। বিভিন্ন অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি থেকে বিভিন্ন ধরনের হরমোন তৈরি হয় এবং এদের নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট কাজ রয়েছে—কোথাও বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ, কোথাও শক্তি ব্যবহার, কোথাও প্রজনন, আবার কোথাও আবেগ ও চাপ নিয়ন্ত্রণ। তাই মানবদেহ ও উদ্ভিদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রা ও ভারসাম্য রক্ষায় হরমোনের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আরো পড়ুনঃ ঘর্ষণ বল কাকে বলে?