দৈনিক খাদ্য তালিকায় সামুদ্রিক মাছ/শৈবালের অন্তর্ভুক্তি, কোন রোগের প্রাদুর্ভাব কমাতে সাহায্য করবে?

A

হাইপো-থাইরয়ডিজম (HYPOTHYROIDISM) 

B

রাতকানা 

C

এনিমিয়া 

D

কোয়াশিয়রকর (KWASHIORKOR)

উত্তরের বিবরণ

img

আয়োডিন ও হাইপো-থাইরয়ডিজম 

  • সামুদ্রিক মাছ এবং শৈবাল আয়োডিনের অন্যতম ভালো উৎস।

  • আয়োডিনের অভাবে হরমোনের সঠিক উৎপাদন ব্যাহত হয়, যা হাইপো-থাইরয়ডিজম বা গলগণ্ড (Goitre) রোগের কারণ হতে পারে।

  • নিয়মিত খাদ্যতালিকায় সামুদ্রিক মাছ বা শৈবাল অন্তর্ভুক্ত করলে আয়োডিনের ঘাটতি দূর করতে সাহায্য হয় এবং গলগণ্ডের ঝুঁকি কমে।

  • গলগণ্ড হলো থাইরয়েড গ্রন্থির অস্বাভাবিক বৃদ্ধি। এটি খাদ্য ও পানিতে আয়োডিনের অভাব, সংক্রমণজনিত প্রদাহ, টিউমার বা গলগ্রন্থির কার্যকারিতার ঘাটতির কারণে হতে পারে।

  • WHO অনুযায়ী, দীর্ঘ সময় ধরে গুরুতর আয়োডিনের অভাব থাকলে থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদন কমে যায় এবং ফলশ্রুতিতে হাইপো-থাইরয়ডিজম দেখা দেয়।

উৎস: WHO and US National Library of Medicine National Institutes of Health এবং বাংলাপিডিয়া ওয়েবসাইট।

Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

Related MCQ

অপটিক্যাল ফাইবারে আলোর কোন ঘটনাটি ঘটে? 

Created: 2 months ago

A

প্রতিসরণ 

B

বিচ্ছুরণ 

C

অপবর্তন 

D

অভ্যন্তরীণ প্রতিফলন

Unfavorite

0

Updated: 2 months ago

পিতলের উপাদান হলো- 

Created: 2 months ago

A

তামা ও টিন 

B

তামা ও নিকেল 

C

তামা ও সিসা 

D

তামা ও দস্তা

Unfavorite

0

Updated: 2 months ago

হৃৎপিণ্ড কোন ধরনের পেশি দ্বারা গঠিত?

Created: 1 month ago

A

ঐচ্ছিক 

B

অনৈচ্ছিক 

C

বিশেষ ধরনের ঐচ্ছিক 

D

বিশেষ ধরনের অনৈচ্ছিক

Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

© LXMCQ, Inc. - All Rights Reserved

Developed by WiztecBD