শিশুর মনস্তাত্ত্বিক চাহিদা পূরণে তিনটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান

শিশুর মানসিক বিকাশ এবং সুস্থ মানসিকতার জন্য তিনটি উপাদান অপরিহার্য: স্বীকৃতি, স্নেহ এবং সাফল্য।

1. স্বীকৃতি (Recognition):
   শিশুদের চেষ্টা, অগ্রগতি ও সাফল্যকে স্বীকৃতি দেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি তাদের আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মান গড়ে তোলে। যেমন, কোনো কাজ সফলভাবে শেষ করার পর শিশুকে উৎসাহ দেওয়া তার মানসিক বিকাশে সহায়ক।
   (উৎস: Berk, L. E. “Child Development,” 2021)

2. স্নেহ (Affection):
   শিশুদের অনুভব করতে হবে যে তারা পরিবার এবং সমাজের কাছে গ্রহণযোগ্য এবং স্নেহপূর্ণ। ভালোবাসা ও নিরাপত্তার অনুভূতি শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামাজিক দক্ষতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
   (উৎস: Bowlby, J. “Attachment and Loss,” 1982)

3. সাফল্য (Achievement):
   শিশুদের ছোট ছোট সাফল্য অর্জনের সুযোগ থাকা উচিত। সাফল্যের অভিজ্ঞতা তাদের আত্মবিশ্বাস বাড়ায় এবং নিজেদের প্রতি সম্মান তৈরি করে।
   (উৎস: Deci, E., & Ryan, R. “Self-Determination Theory,” 2000)

উপসংহার:
সুতরাং, শিশুদের মানসিক ও সামাজিক বিকাশের জন্য স্বীকৃতি, স্নেহ এবং সাফল্য—এই তিনটি উপাদানই সমান গুরুত্বপূর্ণ।

প্যানক্রিয়াস এর বাংলা নাম অগ্ন্যাশয়। তাই যখন প্রশ্নে অপশনে ক) ও খ) দুটো উত্তর ছিল, তখন সেটা বাতিল করা হয়েছে।

ইনসুলিন:

• ইনসুলিন হলো একটি হরমোন।

• এটা অগ্ন্যাশয়ের মধ্যে থাকা Islets of Langerhans নামের বিটা কোষ থেকে তৈরি হয়।

• ইনসুলিন রক্তে থাকা গ্লুকোজ (চিনি) দেহের কোষের ভিতরে ঢোকার সাহায্য করে।

• এর ফলে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা কমে গিয়ে স্বাভাবিক থাকে।

• যদি কোনো কারণে অগ্ন্যাশয় থেকে ইনসুলিন ঠিকমত তৈরি না হয় বা কম হয়, অথবা ইনসুলিন কাজ না করে, তখন রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বাড়ে। এই অবস্থাকেই ডায়াবেটিস বা মধুমেহ রোগ বলা হয়।

  উৎস: জীববিজ্ঞান, নবম-দশম শ্রেণি ও প্রাণীবিজ্ঞান, এইচএসসি প্রোগ্রাম, বাংলাদেশ উন্মুক্ত বিশ্ববিদ্যালয়।

মৃদু পানির প্রধান উৎস

মৃদু বা মিষ্টি পানির সবচেয়ে বড় উৎস হলো বৃষ্টির পানি। অন্যদিকে, সাগরের পানি লবণযুক্ত হওয়ায় এটি মৃদু পানির উৎস নয়। নদী, খাল, বিল ইত্যাদির পানি যদিও মৃদু, তবুও এগুলো মূলত বৃষ্টিপাতের উপর নির্ভরশীল।

উৎস: ভূগোল ও পরিবেশ, নবম-দশম শ্রেণি