হাড় ও দাঁতকে মজবুত করে-

Edit edit

A

আয়োডিন 

B

আয়রন 

C

ম্যাগনেসিয়াম 

D

ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস

উত্তরের বিবরণ

img

ক্যালসিয়াম ও ফসফরাসের উপকারিতা ও উৎস

  • হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য: ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস আমাদের হাড় ও দাঁতকে শক্তিশালী করে।

  • হাড়ের ক্ষয় রোধ: এগুলি হাড়ের ক্ষয় বা দুর্বলতা কমাতে সাহায্য করে।

  • শরীরের অন্যান্য কাজ: রক্ত জমাট বাধা, পেশীর সংকোচন এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে।

  • খাদ্য উৎস: ম্যাকরেল মাছ, স্যামন মাছ, ডিমের সাদা অংশ, সয়া মিল্ক, দুধ, মাশরুম, চিজ এবং কমলালেবুর রস ক্যালসিয়াম ও ফসফরাসের ভালো উৎস।

সূত্র: বিজ্ঞান, এসএসসি পাঠ্যপুস্তক, বাংলাদেশ উন্মুক্ত বিশ্ববিদ্যালয়

Unfavorite

0

Updated: 1 week ago

Related MCQ

Dengue fever is spread by- 

Created: 1 week ago

A

Aedes aegypti mosquito 

B

Common House flies 

C

Anopheles mosquito 

D

Rats and squirrels

Unfavorite

0

Updated: 1 week ago

কোন কোন স্থানে সলিড ফিনাইল ব্যবহার করা হয়? 

Created: 1 month ago

A

পায়খানা, প্রস্রাবখানায় 

B

গোসলখানায় 

C

পুকুরে 

D

নালায়

Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

ডায়োড সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়- 

Created: 2 weeks ago

A

ক্যাপাসিটর হিসেবে 

B

ট্রান্সফরমার হিসেবে 

C

রেজিস্টর হিসেবে 

D

রেক্টিফায়ার হিসেবে

Unfavorite

0

Updated: 2 weeks ago

Links

Home

Exams

Live Exam

© LXMCQ, Inc. - All Rights Reserved

Developed by WiztecBD