কোন খাদ্যে প্রোটিন বেশি?

A

ভাত 

B

গরুর মাংস 

C

মসুর ডাল 

D

ময়দা

উত্তরের বিবরণ

img

ডাল প্রোটিনে সমৃদ্ধ একটি খাবার। যদিও গরুর মাংসেও প্রোটিন থাকে, সেখানে চর্বির পরিমাণ বেশি থাকায় ডাল তুলনামূলকভাবে বেশি প্রোটিন সাপ্লাই করে। উদাহরণস্বরূপ, প্রতি ১০০ গ্রাম মসুর ডালে প্রায় ২৫.১ গ্রাম প্রোটিন থাকে, যেখানে গরুর মাংসে প্রায় ২২.৬ গ্রাম প্রোটিন থাকে।

সরকারের কৃষি তথ্য সার্ভিস (AIS) অনুযায়ী, বিভিন্ন খাবারে প্রোটিনের আনুমানিক পরিমাণ হলো:

  • ডাল বীজ: ২০–২৫%

  • লাল মাংস: ১২–১৬%

  • মাছ: ১৮–২৫%

  • মুরগির মাংস: ২০–২৫%

Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

Related MCQ

কোনটি মৌলিক পদার্থ?

Created: 2 months ago

A

লোহা 

B

ব্রোঞ্জ 

C

পানি 

D

ইস্পাত

Unfavorite

0

Updated: 2 months ago

Dengue fever is spread by- 

Created: 1 month ago

A

Aedes aegypti mosquito 

B

Common House flies 

C

Anopheles mosquito 

D

Rats and squirrels

Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

প্রােটিন তৈরি হয়-

Created: 1 month ago

A

ফ্যাটি এসিড দিয়ে

B

সাইট্রিক এসিড দিয়ে

C

অ্যামিনাে এসিড দিয়ে

D

অক্সালিক এসিড দিয়ে

Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

© LXMCQ, Inc. - All Rights Reserved

Developed by WiztecBD