দুধ শিশুদের শারীরিক বৃদ্ধি ও হাড়ের বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে, কারণ এতে ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি উভয়ই পর্যাপ্ত পরিমাণে বিদ্যমান। এই দুই পুষ্টি উপাদান একে অপরের পরিপূরক হিসেবে কাজ করে, যা শরীরের হাড় ও দাঁতকে শক্তিশালী করে তোলে।

• ক্যালসিয়াম হাড় ও দাঁতের গঠন, দৃঢ়তা ও সঠিক বিকাশে অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে।

• পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম না পেলে হাড় দুর্বল হয়ে যায় এবং পরবর্তীকালে অস্টিওপরোসিস (Osteoporosis) নামক রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

• ভিটামিন ডি দেহে ক্যালসিয়াম শোষণে সহায়তা করে, অর্থাৎ এটি ক্যালসিয়ামকে কার্যকরভাবে কাজে লাগাতে সাহায্য করে।

• ভিটামিন ডি এর অভাব হলে ক্যালসিয়াম যথাযথভাবে শোষিত হয় না, ফলে হাড় নরম বা দুর্বল হতে পারে, যা রিকেটস (Rickets) নামক রোগের কারণ হতে পারে।

• দুধে থাকা ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি একত্রে হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধি ও দাঁতের গঠন মজবুত করতে সাহায্য করে।

• এই কারণে দুধকে শিশু ও কিশোরদের জন্য সুষম খাদ্যের অপরিহার্য অংশ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।

বর্ধন (Growth) বলতে দেহের আকার, উচ্চতা, ওজন এবং অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের পরিমাণগত বৃদ্ধি বোঝায়, যা একটি নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত ঘটে। এটি মূলত শরীরের গঠনগত পরিবর্তনের সূচক, যেখানে কোষ সংখ্যা ও আয়তন বৃদ্ধির মাধ্যমে দেহ বড় হতে থাকে।

• বর্ধন হলো একটি পরিমাণগত (Quantitative) প্রক্রিয়া, অর্থাৎ এটি মাপা যায় — যেমন উচ্চতা, ওজন, দেহের দৈর্ঘ্য বা অঙ্গপ্রত্যঙ্গের আকার।

• এটি নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত সীমাবদ্ধ, সাধারণত কৈশোর বা বয়ঃসন্ধিকালের শেষে বর্ধন প্রক্রিয়া থেমে যায়।

• বর্ধন শারীরিক দিক থেকে ঘটে, যেমন হাড়ের বৃদ্ধি, পেশির বিকাশ বা অঙ্গের সম্প্রসারণ।

• বিকাশ (Development) হলো গুণগত (Qualitative) প্রক্রিয়া, যা জন্ম থেকে মৃত্যু পর্যন্ত অব্যাহত থাকে।

• বিকাশে মানসিক, সামাজিক, আবেগীয় ও বুদ্ধিবৃত্তিক পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা একজন ব্যক্তির পূর্ণাঙ্গ সক্ষমতা অর্জনে সাহায্য করে।

• সংক্ষেপে বলা যায়, বর্ধন দেহের আকার বাড়ায়, আর বিকাশ দেহ ও মনের সামগ্রিক পরিপক্বতা আনে।

ছন্দ গৃহসজ্জার এমন একটি নান্দনিক উপাদান, যা চোখকে এক স্থান থেকে অন্য স্থানে স্বাভাবিকভাবে প্রবাহিত হতে সাহায্য করে। এটি পুরো নকশায় সুষম গতি, ধারাবাহিকতা ও দৃষ্টিনন্দন সৌন্দর্য সৃষ্টি করে।

• রেখার পুনরাবৃত্তির মাধ্যমে: নকশা বা আসবাবের রেখাগুলোকে বারবার ব্যবহার করলে একটি সুনির্দিষ্ট ছন্দ তৈরি হয়। যেমন—লম্বা টেবিলের পায়ের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে জানালার খড়খড়ি বা দেওয়ালের উল্লম্ব স্ট্রাইপ ব্যবহার করা হলে তা নকশায় ভারসাম্য ও ছন্দ এনে দেয়।

• রঙের পুনরাবৃত্তির মাধ্যমে: কোনো নির্দিষ্ট রঙ ঘরের বিভিন্ন উপকরণে যেমন পর্দা, কুশন, কার্পেট বা ফুলদানিতে পুনরায় ব্যবহার করলে দৃষ্টিতে ধারাবাহিক প্রবাহ তৈরি হয়।

• আলো-ছায়ার ব্যবহারে: সঠিক আলো ও ছায়ার তারতম্য এবং বৈসাদৃশ্যের মাধ্যমে একটি স্বাভাবিক গতি ও গভীরতা সৃষ্টি হয়, যা কক্ষের নান্দনিকতায় ছন্দ যোগ করে।

• আকার ও আকৃতির পুনরাবৃত্তি: একই ধরনের বস্তুর আকার, প্যাটার্ন বা বিন্যাস বারবার ব্যবহার করলে দৃষ্টিতে ছন্দ বজায় থাকে।

• বিন্যাসের সামঞ্জস্যতা: আসবাব বা সজ্জার উপকরণ সমান দূরত্বে বা ছন্দময়ভাবে সাজালে পুরো স্থাপনায় ভারসাম্য ও সাদৃশ্য তৈরি হয়।