কোনটি মূত্রবর্ধক (Diuretic)?
A
পানি
B
লবন
C
চা
D
সবগুলিই
উত্তরের বিবরণ
মূত্রবর্ধক পানীয় (Diuretic drinks) হলো এমন পানীয়, যা প্রস্রাবের উৎপাদন বৃদ্ধি করে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল ও বিষাক্ত পদার্থ অপসারণে সাহায্য করে।
-
কাজের ধরন: এসব পানীয় কিডনির কার্যক্রম উদ্দীপিত করে, ফলে শরীর থেকে বেশি পরিমাণে প্রস্রাব বের হয়।
-
উদাহরণ: কফি, চা, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, ক্র্যানবেরি জুস, লেবুর জল ও নারকেল জল—এগুলো সাধারণ মূত্রবর্ধক পানীয় হিসেবে পরিচিত।
-
গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা: মূত্রবর্ধক পানীয় গ্রহণের ফলে ডিহাইড্রেশন ও ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা হতে পারে। তাই শরীরের পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশুদ্ধ জল পান করা অত্যাবশ্যক।
0
Updated: 13 hours ago
