রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে গেলে কোনটি খাওয়া উচিত নয়? 

A

বেলে মাছ

B

 পালং শাক 

C

খাশির মাংস 

D

মুরগির মাংস

উত্তরের বিবরণ

img

রেড মিট বলতে সাধারণত গরু বা খাসির মাংসকে বোঝানো হয়। এই ধরণের মাংসে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি হওয়ায় যাদের রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে গেছে, তাদের জন্য এটি পরিহার করাই উত্তম। রেড মিটে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে সোডিয়াম থাকে,

যা রক্তচাপ বৃদ্ধির একটি কারণ হিসেবে কাজ করে। আর একবার উচ্চ রক্তচাপ দেখা দিলে তা থেকে হৃদরোগ, স্ট্রোক এমনকি কিডনি সমস্যা পর্যন্ত হতে পারে। এছাড়া, রেড মিটের অতিরিক্ত কোলেস্টেরল ধমনিতে জমে রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি করতে পারে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

তথ্যসূত্র: বিবিসি

Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

Related MCQ

'পিসিকালচার' বলতে কি বোঝায়? 

Created: 2 months ago

A

হাঁস-মুরগি পালন 

B

মৌমাছি পালন 

C

মৎস্য চাষ 

D

রেশম চাষ

Unfavorite

0

Updated: 2 months ago

সৃষ্টিজগতের সবচেয়ে শক্তিশালী বল কোনটি? 

Created: 1 week ago

A

দুর্বল নিউক্লীয় বল

B

মহাকর্ষ বল

C

সবল নিউক্লীয় বল

D

তড়িৎ চৌম্বক বল

Unfavorite

0

Updated: 1 week ago

বৈদ্যুতিক পাখা ধীরে ধীরে ঘুরলে বিদ্যুৎ খরচ- 

Created: 2 months ago

A

কম হয় 

B

বেশি হয় 

C

একই হয় 

D

খুব কম হয়

Unfavorite

0

Updated: 2 months ago

Links

Home

Exams

Live Exam

© LXMCQ, Inc. - All Rights Reserved

Developed by WiztecBD