নিচের কোন ধরনের কোলেস্টেরল মানবদেহে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে?


A

HDL (High-Density Lipoprotein)


B

LDL (Low-Density Lipoprotein)


C

VLDL (Very Low Density Lipoprotein)


D

Triglyceride


উত্তরের বিবরণ

img

HDL (High Density Lipoprotein) হলো রক্তের একটি গুরুত্বপূর্ণ লিপোপ্রোটিন, যা সাধারণত “ভালো কোলেস্টেরল” (Good Cholesterol) নামে পরিচিত। এটি অতিরিক্ত কোলেস্টেরল সংগ্রহ করে লিভারে নিয়ে যায়, যেখানে তা ভেঙে যায় বা দেহ থেকে অপসারণ হয়। ফলে রক্তনালিতে ফ্যাটি প্লাক জমে না এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমে।

কোলেস্টেরল (Cholesterol):

  • কোলেস্টেরল হলো হাইড্রোকার্বন কোলেস্টেইন (Cholestane) থেকে উৎপন্ন একটি যৌগ।

  • এটি উচ্চশ্রেণির প্রাণিজ কোষের জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

  • কোলেস্টেরল রক্তে প্রবাহিত হয় লিপোপ্রোটিন নামক যৌগের মাধ্যমে।

  • রক্তে তিন ধরনের লিপোপ্রোটিন দেখা যায়:

১। LDL (Low Density Lipoprotein):

  • একে সাধারণত খারাপ কোলেস্টেরল বলা হয়।

  • এটি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

  • মানুষের রক্তে সাধারণত ৭০% LDL থাকে, তবে ব্যক্তি বিশেষে ভিন্নতা থাকতে পারে।

  • রক্তে এই কোলেস্টেরলের আদর্শ মান হলো < 1.8 mmol/L

২। HDL (High Density Lipoprotein):

  • একে সাধারণত ভালো কোলেস্টেরল বলা হয়।

  • হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

  • রক্তে এই কোলেস্টেরলের আদর্শ মান হলো > 1.5 mmol/L

৩। ট্রাই-গ্লিসারাইড (Triglyceride):

  • এটি রক্তের প্লাজমায় চর্বি হিসেবে অবস্থান করে।

  • খাদ্যের প্রাণিজ চর্বি অথবা কার্বোহাইড্রেট থেকে তৈরি হয়।

  • রক্তে এই কোলেস্টেরলের আদর্শ মান হলো < 1.7 mmol/L

উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত খাবার:

  • মাখন, চিংড়ি, ঝিনুক, গবাদিপশুর যকৃৎ, ডিম (বিশেষ করে ডিমের কুসুম)।

Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

Related MCQ

কোন হরমনের অভাবে ডায়াবেটিস রোগ হয়?


Created: 4 days ago

A

 থাইরয়েড


B

ইনসুলিন 


C

গ্রোথ হরমোন


D

গ্লোকাকন


Unfavorite

0

Updated: 4 days ago

উদ্ভিদের কোন হরমোন ফুল ফোটানোর প্রক্রিয়ায় সরাসরি ভূমিকা রাখে?

Created: 1 month ago

A

অক্সিন


B

অ্যাবসিসিক এসিড


C

ফ্লোরিজেন


D

ইথিলিন


Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

মানবদেহে কোন হরমোনের ঘাটতিতে ডায়াবেটিস দেখা দেয়?


Created: 1 month ago

A

গ্লুকাগন


B

থাইরক্সিন


C

কর্টিসল


D

ইনসুলিন


Unfavorite

0

Updated: 1 month ago

© LXMCQ, Inc. - All Rights Reserved

Developed by WiztecBD